首回りのかゆみ対策|ストレスフリーの肌感を作る方法

首回りのかゆみ対策|ストレスフリーの肌感を作る方法

首回りのかゆみ対策|ストレスフリーの肌感を作る方法

 

首回りのかゆみって体験した事ありますか?
首回りのかゆみは気になると止まらないので
髪の毛をすぐに縛ってしまったりします。

 

 

女性は特に髪の毛やアクセサリーの外部刺激も多いので
男性よりも首回りがかゆい人が多いのではなでしょうか。

 

 

外部刺激を取ればかゆみが収まるのか?と言うとそうでもなくて
首は実は皮膚が薄くてバリア機能が傷つきやすく、
汗や皮脂を多く分泌する部分なので部分なのです。

 

 

外部刺激だけに限らずいろいろ原因はありそうです。
なので、しっかりと原因と対策をしっかりと見ていきましょう。

 

 

 

 

首回りがかゆい・かゆみがある原因

首回りが痒み人

 

湿疹

  • アトピー性皮膚炎
  • 化粧品
  • アクセサリー
  • 衣服の繊維

 

 

乾燥

  • 入浴時に強く洗う
  • 熱いお湯に入る
  • 紫外線

 

 

アレルギー

  • アトピー性皮膚炎

 

 

あせも

  • 大量に汗をかくことで汗腺がふさがる
  • 汗が皮膚の内部に染み出して炎症を起こす

 

 

原因をあげるとこれだけの物が存在しています。
日常何気なくやっている事が沢山ありますね!

 

 

それでは首回りのかゆみ対策について見ていきましょう。

 

 

 

 

首回りがかゆい・かゆみがある対策

 

※アトピー性皮膚炎に関しては自己判断せずに、きちんと病院を受診しましょう。

 

 

湿疹

  • アクセサリーのアレルギーがないかを病院で検査をする
  • 衣服は肌に一番優しい「綿」の使用
  • 髪の毛があたらないように工夫する
  • 化粧品は湿疹が出ている時は、基本的に中止をして病院を受診しましょう

 

 

乾燥

  • 加湿器の使用で室内の湿度を一定に保つ
  • 保湿ローション・乳液の使用
  • →脂分・水分を皮膚に与える
    →低刺激性の化粧水・ローションの使用
    (植物性の純度の高いものや無添加物の化粧水が効果あり)
    →抗炎症作用・アレルギー予防の強い不飽和脂肪酸を多く含む馬油なども効果あり

  • 首回りの日焼け止めクリームの使用
  • →紫外線をあびるとコラーゲンの破壊が起こるので、肌のハリが失われる

  • 日傘をさす
  • →首回りの紫外線対策

  • スカーフを巻く(保湿にも効果あり)
  • →首回りの紫外線対策

  • 長時間の入浴を避ける
  • →長時間の入浴で血流がよくなるとかゆみが増します

  • 乾燥肌の入浴剤の使用

 

 

あせも

  • 汗を大量にかいたら、こまめにシャワーを使用する
  • 外出時は水でぬらしたハンカチなどを使う
  • →水の成分に一番近いウェットティッシュなら可

  • 汗を吸って、すぐに湿気を放湿してくれる素材の肌着を選ぶ
  • 湿度は50%前後に保つ
  • 固形石鹸で手で軽く泡立てて洗う
  • →ボディーソープだと皮膚の皮脂を必要以上に洗い流してしまうため

  • ぬるま湯で体を温める
  • →体温があがるとかゆみが増すため

  • さっぱりタイプの化粧水で保湿をする

 

※あせもがひどい時は必ず病院を受診しましょう。

 

 

 

これらを見ていると首回りって意外と敏感なのが分かります。
しっかり対策を行うと、首回りのかゆみはかなり減ります。

 

首回りのかゆみとさよならして、素敵な日々をお過ごしください。

 

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